A secret of the fulfilled spirit
Bí mật của một tâm hồn trọn vẹn.Những câu câu hỏi như “Đã bao lâu rồi tổ ấm của bạn chưa được chăm sóc chu đáo ?” hay “Lần gần đây nhất bạn tổng vệ sinh nhà là khi nào ?” khiến nhiều bạn chợt giật mình nhận ra rằng đã lâu lắm rồi mình chưa có thời gian để chăm chút cho không gian sống của gia đình. Nhưng phải bắt đầu từ đâu khi có quá nhiều góc cần phải dọn dẹp ? Đừng lo chỉ cần làm theo 5 bước này, bạn sẽ thấy được sự khác biệt trong ngôi nhà của mình.
1. Thanh lý những món đồ đã hết hạn hoặc không có nhu cầu sử dụng:
Yên biết đây là một vấn đề rất khó đối với nhiều bạn vì món đồ nào cho dù lớn hay hay nhỏ cũng gắn với một kỉ niệm đáng nhớ. Thế nên mặc dù biết sẽ không dùng đến nhưng bạn vẫn muốn giữ chúng trong nhà. Tuy vậy, việc cho đi những món đồ này thực sự cần thiết nhất là trong mùa dịch như thế này để không gian sống của bạn thoáng đãng và sạch sẽ hơn.
2. Kiểm tra sức khỏe tổng quát cho ngôi nhà:
Ngôi nhà cũng giống như con người vậy, trải qua một thời gian dài, những vết nứt, trên tường cũng sẽ dần xuất hiện, ống nước không còn hoạt động tốt như trước nữa. Vì vậy, việc kiểm tra chất lượng nhà định kỳ là vô cùng quan trọng. Nó giúp bạn tìm ra những lỗ hổng, ẩm mốc ở bề mặt tường, nền nhà, những bộ phận hỏng hóc trong các thiết bị điện để kịp thời ngăn chặn những sự cố không đáng có xảy ra.
3. Trang hoàng lại nhà cửa bằng những món phụ kiện “XANH”:
Bạn biết không, trang trí nhà cửa là một thú vui giúp bạn khám phá khả năng sáng tạo của mình và đồng thời cũng giúp cải thiện cảm xúc. Thử tượng tượng một ngày dài mệt mỏi với những chuyện không như ý, nhưng khi trở về nhà, bạn có thể nhìn thấy màu sắc mà mình yêu thích ở khắp mọi nơi, ngửi được mùi hương từ lọ nến thơm mà bạn tâm đắc và đọc một cuốn sách làm bạn cảm thấy hào hứng. Chắc chắn tâm trạng của bạn sẽ tốt hơn nhiều. Việc làm đẹp nhà cửa không nhất thiết phải đến từ những việc lớn như đặt kệ, xây thêm phòng mới mà có thể chỉ là những hoạt động đơn giản như trồng cây, hoa hoặc trưng bày khung tranh cũng đã mang lại hiệu quả rồi.
4. Đảm bảo khu vực mà gia đình bạn thường xuyên sinh hoạt luôn sạch sẽ:
Bếp, phòng khách, phòng ngủ, và nhà vệ sinh là những khu vực bạn cần làm sạch thường xuyên để bảo vệ sức khỏe cho gia đình. Ở bếp, bồn rửa, bề mặt bếp, công tắc của những thiết bị điện là những nơi tập trung nhiều vi khuẩn nhất. Gương ở bồn rửa tay là đồ vật mà bạn thường xuyên bỏ qua khi lau dọn nhà tắm. Đối với phòng ngủ, bạn nên đều đặn hút bụi trên chăn, ga giường và tủ đầu giường. Cuối cùng, ghế sofa, thảm và kệ là những vật dụng bạn nên lưu ý làm sạch.
5. Mua sắm một vài món đồ giúp mang lại không khí trong sạch cho ngôi nhà:
Trước đây, những món đồ công nghệ chỉ thường được sử dụng cho mục đích giải trí và làm việc cá nhân. Nhưng giờ đây, khi những vấn đề về không khí và môi trường ngày càng nghiêm trọng, sắm những thiết bị thông minh cho ngôi nhà là việc cần phải làm. Đặc biệt là trong mùa dịch bệnh, một chiếc máy lọc không khí được đặt ở phòng khách hoặc phòng ngủ sẽ giúp tối ưu hơn trong việc lọc sạch những bụi bẩn có hại cho sức khỏe con người. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn trồng một số cây giúp thanh lọc không khí vẫn rất hiệu quả mà lại còn tiết kiệm chi phí hơn nữa.
Có một triết lý mà Yên rất tâm đắc khi đọc cuốn sách:”Dọn nhà dọn cửa gột rửa trái tim” đó là bằng đôi tay của mình, hãy sử dụng cả trái tim, chăm sóc đồ vật xung quanh.
Yên hy vọng những tips nhỏ về chăm sóc nhà cửa trên có thể giúp bạn cải thiện không gian sống của của mình và gia đình để đảm bảo sức khỏe tốt trong mùa dịch.
TOP 5 CÂY ĐƯỢC KHUYÊN NÊN TRỒNG TRONG NHÀ MÙA DỊCH 1. Các loại trầu bà: cho mọi người sự đa dạng trong việc lựa chọn kiểu dáng phù hợp với mỗi không gian tổ ấm riêng. Trầu bà rất dễ trồng, dễ chăm nên hoàn toàn có thể đặt trong nhà, môi trường văn phòng, công sở. Thân cây leo, lá hình tim, màu sắc chính là nhân tố tạo nên sự khác biệt giữa các loại trầu bà khác nhau. Nói về tác dụng lọc không khí của trầu bà, mặc dù thân hình nhỏ bé, cây có thể lọc được hầu hết tất cả các loại độc tố trong không khí đó.
2. Dương xỉ: có lẽ là một loài cây vẫn còn khá mới đối với những những người yêu cây ở Việt Nam vì nó được du nhập từ nước ngoài. Đây là một trong những loại cây dễ trồng nhất vì nó có thể thích nghi được với mọi môi trường nên rất phù hợp với những người muốn bắt đầu với “thú vui xanh” này. Theo Nasa, dương xỉ được xem như một “máy lọc không khí” tốt nhất vì nó được vận hành một cách tự nhiên, tiết kiệm và thân thiện với môi trường.
3. Thiết Mộc Lan: được biết đến là cây có khả năng hấp thụ một lượng lớn những hợp chất hóa học có hại trong không khí được thải ra từ sơn, nhựa, các sản phẩm hóa học, công nghiệp. Đồng thời, đây cũng là loài cây có ý nghĩa đặc biệt về mặt phong thủy. Những người có thú vui chơi cây thường nói vui rằng “Trồng Thiết Mộc Lan là mang tài lộc, may mắn về nhà quanh năm.”
4. Lưỡi Hổ: là loài cây phát triển mạnh trong môi trường ánh sáng ít, nên thường được trồng trong nhà. Với đủ các kích thước khác nhau từ mini, trung đến lớn, lưỡi hổ phù hợp cho mọi góc nhà. Bên cạnh công dụng trang trí không gian sống với hình dáng lạ mắt của những đường vân vàng chạy dọc theo thân lá, loài cây này còn nổi tiếng với khả năng thanh lọc không khí rất hiệu quả. Đặc tính sinh học nổi bật “chỉ thải mà không hấp thụ oxy” chính là lý do mà ai ai cũng muốn mang lưỡi hổ về nhà trồng làm cảnh.
5. Lan Ý: có cái tên Tiếng Anh rất dễ thương “peace lily”. Thật vậy, khi nhìn Lan Ý, ta cảm nhận được một nét đẹp bình yên, trong sáng lạ thường. Lá cây hình bầu dục, tỏa đều các hướng và sắc trắng của hoa chính là điểm nhấn giữa một rừng lá xanh. Mỗi khi nhắc đến Lan Ý, đa số mọi người thường nhớ ngay đến 2 từ khóa quan trọng “nàng thơ của thiên nhiên” và “lọc không khí cực tốt”. Bên cạnh khả năng loại bỏ những chất độc, bụi bẩn, Lan Ý còn có thể hấp thụ sóng wifi, tia sáng xanh có hại cho mắt từ các thiết bị điện tử.
TOP 5 QUYỀN SÁCH "XANH" ĐÁNG ĐỌC ĐỂ CẢI THIỆN CẢM XÚC, HOÀN THIỆN TÂM HỒN. 1. Shinrin Yoku - nghệ thuật tắm rừng của người Nhật
Đọc từng dòng chữ trong cuốn sách, bạn như đang đắm chìm vào không gian xanh của một khu rừng thực sự, có thể cảm nhận được âm thanh, mùi thơm, ánh sáng và sự trong lành. Cuốn sách xoay quanh nghệ thuật tắm rừng của người Nhật giúp mở ra các giác quan và kích thích con người kết nối với thiên nhiên.
2. Đời sống bí ẩn của cây:
Cuốn sách lý giải cho ta những điều bí ẩn về cây cối mà không phải ai cũng biết. Nó giúp bạn hiểu thêm về những khía cạnh không ngờ tới của những cái cây, ngọn cỏ, nhành hóa xung quanh. Bạn luôn thắc mắc cây có cảm nhận không, chúng giao tiếp bằng gì, đời sống của cây như thế nào ? Đọc cuốn sách này, bạn sẽ được khai sáng khi biết rằng cây cũng có đời sống xã hội phức tạp hệt như con người vậy và rất nhiều điều thú vị khác đang chờ bạn khám phá.
3. Mùa xuân vắng lặng:
Đây là tác phẩm kinh điển khởi xướng phong trào bảo vệ môi trường chấn động toàn thế giới. Bằng những câu chữ của mình, tác giả Rachel Carson đã thay đổi nhận thức của con người về tầm quan trọng của môi trường, thiên nhiên. Không phải là những lời kêu gọi xáo rỗng, những câu nói răn đe đanh thép, tác phẩm “Mùa Xuân Vắng Lặng” được sáng tác dựa trên triết lý:” Khi quan tâm đến bản chất và những điều kỳ lạ của vũ trụ xung quanh nhiều hơn, chúng ta sẽ giảm thiểu được những tác động phá hoại.”
4. Dọn nhà, dọn cửa, gột rửa trái tim:
Là cuốn sách nói về lối sống đơn giản, sống là chính mình. Từng giây, từng phút, từng khoảnh khắc trôi qua, trái tim luôn cảm thấy trọn vẹn với những việc mình làm. Trong cuốn sách, người đọc dễ dàng bắt gặp hình ảnh một nhà sư bắt đầu một ngày mới của mình bắt việc lau dọn tất cả mọi vật xung quanh và khiến chúng trở nên sáng bóng. Theo ông, lau dọn không phải là vì đồ vật đã vấy bẩn mà là để gột rửa đi những đám mây mù ẩn sâu trong tâm hồn.
5. Sống xanh như những lá trà:
Cuốn sách khai sáng cho người đọc một lối sống mới, đồng thời hình thành cho họ một thói quen lành mạnh. Đó là “thưởng thức trà xanh” và duy trì thái độ sống xanh mỗi ngày. Đây không hẳn là một cuốn sách chứa những triết lý sâu xa về cuộc đời, nhưng lại mang ý nghĩa thực tiễn cao giúp người đọc có thể áp dụng từng câu chữ họ học được từ sách vở vào đời sống. Cuốn sách giúp bạn thấm thía về lối sống thông thái của người Nhật, gần gũi với thiên nhiên, thân thiện với môi trường và những lợi ích lớn lao mà bạn nhận lại khi duy trì cách tư duy ấy hàng ngày.
